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坚持练字的好处了解一下?

  现在的人基本都是电脑打字或者用手机来打字,手写字的时间变的少了,有些时候也是提笔忘字。其实还有有很多的书法爱好者每天进行坚持练字,那么练字的好处有哪些呢?华栋练字加盟给大家总结了以下六大好处:


  练字的好处一、提升自我形象,给人好印象。


  人们常说,字如其人。长期练字,写一手好字,在这个时代更是难得,也容易得到人们的认可。把每个字写好是一种美,更体现了这个人做人做事的态度,对于一些懂心理学的,更是能从一个人写字的笔画顺序、写字速度、自行推测出这个人的性格。


  字代表了一个人的才学和修养,能写得一手好字,别人羡慕、教师夸奖、领导赏识,一手好字,让我们离成功更进一步。


  练字的好处二、促进人思维活跃


  众所周知,脑子越用越灵活,练字的人展纸挥毫,斟酌推敲,需要全神贯注地思维和专注构思,大脑一直处在兴奋之中。医学专家证实,练字的人勤于思维,常动脑学习,会使大脑得到相应的锻炼,可以达到调节肌体功能和抗衰老的目的,有效地促进大脑组织的活力,增强记忆能力。


  练字的好处三、消除人的疲劳


  练习书法,是一种动与静的运动过程,与体育运动中打太极拳、练习气功等锻炼有着异曲同工之妙,从中取得的锻炼效果是不言而喻的。书家在展纸挥毫之时,人体配合默契,身体各部位的肌肉和关节,甚至腰部也都相应地得到锻炼。在书写之时,心静手动,形神合一,心不外驰,专心致志,通过内外的协调作用,使血脉、气路、经络均得到疏通,从而起到消除疲劳的作用。


  练字的好处四、健身延年益寿。


  现在的书法,不单单是练字写字,很多老年人也把它作为一种运动。有很多草根书法家,用自己做的笔,沾着水在广场上写大字。这样写字,对人的身体也是很好的锻炼。用特制的大笔写字,可以锻炼臂力,眼睛,活动大脑,对身体健康是很好的锻炼。


  练字的好处五、提升自我气质


  气质是人的内在素质的外在表现。练字的人,长期以来,在临练字字帖读帖的同时,还要学习书法理论,研究诗词歌赋,培养审度情趣,以增加涵养,努力使自己的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气。随着书法水平的提高,思想认识水平、学识水平、审美情趣也会随着提高。练字的人往往给人学养丰富、言行高雅、气度不凡的感觉和印象。


  练字的好处六、充实人的生活


  在物质生活达到一定程度后,越来越多的人想方设法通过各种手段来丰富文化生活,提高生活质量,以消除泛味、单调,排遣孤独,使生活更有意义、更充实。学习书法无疑是一项明智的选择。练字的人,全身心的投入书法中,往往烦恼皆消、宠辱皆忘,生活会很快乐、很充实。特别是在退休或空闲时间多的人,一旦爱好上书法,会使你退而不休、空而不闲,在挥毫泼墨之际,舒散怀抱之时,心无挂碍,心平气和,心情舒畅,怡然自得,持之以恒,乐此不倦。


  练字的好处有哪些就给大家总结以上六大点,坚持长期每天练字,看着自己的字一天比一天好看,一天比一天进步,也是非常有成就感,练字也一定要掌握好时间与掌握好练字结构的搭配技巧。